PLUS 22/09-29/09

工作日晚上要给四口之家做一顿不超过十块钱的晚饭。PLUS 这份 8 页的小册子 2026 年 9 月 22 日到 29 日有效，正好就是为这个场景做的。先说清楚：这不是折扣传单，而是一份长期低价清单，每一格都标着「Laagblijvers」，没有原价、没有百分比，封面红甜椒每个 0,89 欧写的也是「一直低价」。

整本按四道菜排，每道都写了每人价，按 4 人计算：番茄奶酪酱配韭葱和肉碎的意面每人 2,20 欧，鸡腿肉沙爹酱炒饭每人 2,35 欧，脆皮鸡肉法士达卷饼每人 2,25 欧，辣豆肉酱每人 2,35 欧，最后一页是早餐。意面那一页列出的材料包括 PLUS 意面 500 克 0,45 欧、PLUS 混合肉碎 300 克 3,49 欧。

店面页挑出的三件，都是这几道菜反复用到的底料：

• PLUS Gebakken uitjes 150 g，€ 1,19。炸洋葱酥撒在炒饭和意面上都用得上，一包 150 克能用好几顿，开封后密封放橱柜就行，是这四道菜里最耐放的一样。
• PLUS Passata gezeefde tomaten 500 g，€ 0,71。过筛番茄泥是意面酱和辣豆肉酱共同的底，一盒 500 克刚好够一锅四人份的酱，平时多备两盒，临时开饭也不用出门。
• Rode uien 1 kg，€ 1,19。红洋葱一袋一公斤，意面、法士达和辣豆肉酱都要用，放在阴凉处可以存两三周，一周做两三道这里的菜就能用完大半袋。

零售商

PLUS

有效期

2026-09-22 至 2026-09-29

页数

8 页

算式是：每人价 × 人数，再加上用不完那部分的包装价。以意面为例，四人是 2,20 × 4 ＝ 8,80 欧；但你在收银台付的是整包价，500 克意面、1 公斤洋葱都不会一顿用完，所以第一次买的时候实际花的钱会比 8,80 高，剩下的留给下一顿。一周做两道以上，每人价才会接近传单上的数字。

页底小字写明，每人价是按食谱实际用到的份量计算的，而且价格可能变动。传单也没有写各分店的库存；材料清单可以当购物单用，缺哪样就在店里换成同类。